食事(直腸がんを意識した)

ストーマ閉鎖後の食事「ゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー、煮込み豆腐」

ストーマ閉鎖後の食事「ゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー、煮込み豆腐」
※当サイトではアフィリエイト広告を利用しています

直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症「排泄障害」に日々悩む私の食事を毎日更新中。

昨日の昼食は、コンビニのゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー、夕食は煮込み豆腐。

正月明けから、コンビニ弁当になってしまいました^^;

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後5年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは「食生活で改善できる排泄障害」をテーマに話します。

今日紹介する食事メニュー

  • 朝食:定番食パン半切れメニューとレタストマト卵スープ。
  • 昼食:コンビニのゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー。
  • 夕食:煮込み豆腐と手羽先煮、旧肉のごぼう巻き、生野菜。
  • おやつ・間食:黒豆とアーモンドチョコ
  • 本日のおまけ動画【直腸がんチャレンジグルメ】家系総本山吉村家 豚骨醤油ラーメン<ローソンカップ麺>

詳細は本編で。

排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか?

はなはだ疑問点も残りますが、現実の私生活に目を向ければ無いとも言い難い

私の場合、特にラーメンやカレー、お好み焼き(たこ焼き)などを食ベた時は腸に(負担が)くるような気がします。

(あなた苦手な食べ物はなんですか?)

今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食~昼食~夕食と間食などを振り返ってみます。

もくじ

「スポンサードリンク」

「排泄障害メニュー:朝食」定番食パン半切れメニューとレタストマト卵スープ

今日の朝昼夕の食事を振り返ってみます。

朝食 昼食 夕飯
定番食パン半切れメニューとレタストマト卵スープ。
・ヨーグルトと豆乳
・コンビニのゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー。 ・煮込み豆腐と手羽先煮、旧肉のごぼう巻き、生野菜。
<満腹度>
腹6分
<満腹度>
腹10分
<満腹度>
腹8分
間食 晩酌 喫煙
・黒豆
・アーモンドチョコ
・焼酎ハイボール(ジンジャーエール割り)
・日本酒
電子タバコに変更
<満腹度>
おせちの残り♪
<満足度>
ジンジャーエール濃厚エキスはたっぷり入れないと薄い
<満足度>
2021も電子タバコでいけるね

朝食

朝食は定番食パン半切れメニューとレタストマト卵スープ。

ヨーグルトと豆乳、お茶も毎朝の定番。

スープは、ほうれん草かレタス、最近ではワカメなど。

トマトの酸味がポイントですかね。
調味料は胡椒かラー油で中華風にも変身。

「排泄障害メニュー:昼食」コンビニのゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー

昼食は、コンビニのゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー。

仕事の関係でコンビニでサッサと済ます。

ご飯とルーのパックが2段別々のヤツです。

この手の弁当は、1口食べて直ぐに気になるのが「何の肉だろ?合成肉??」って印象。
甘いです!
牛肉は確かにゴロゴロと入ってる印象。
ストーマ閉鎖後の食事「ゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー、煮込み豆腐」

ゴロゴロお肉の贅沢ビーフカレー

ちょっと気になる甘さだなぁ。

「排泄障害メニュー:夕食」煮込み豆腐と手羽先煮、牛肉のごぼう巻き、生野菜

夕食は、煮込み豆腐と手羽先煮、牛肉のごぼう巻き、生野菜。
今夜も野菜不足を補うため、レタスやキュウリ、トマトなど生野菜を追加。

手羽先煮は雑煮の出汁に使ったもの^^

煮込み豆腐は、土鍋にイリコと豆腐、酒をグズグズに沸騰させ仕上げに生卵。

メインは大好きな牛肉のごぼう巻き。

おやつ・間食は黒豆とアーモンドチョコ

おやつ・間食は黒豆とアーモンドチョコ。

これ、スーパーなどの100円コーナーにあるものですが、中々美味かったです♪

最近の腸の調子は?

当ブログは食べ物のカテゴリーなので、微妙なこの問題「直腸がん後遺症関連」は別日記に綴っています。

直腸ガン日記のカテゴリーはこちら

こちらの日記では、毎日のトイレ通い詳細メモなどや腸状況を包み隠さずストレートに語っています。

直腸がんの手術後後遺症などに興味があればどうぞ。

本日のおまけ動画【直腸がんチャレンジグルメ】家系総本山吉村家 豚骨醤油ラーメン<ローソンカップ麺>

2020年3月頃の動画です。

う~ん、カップで家系は難しいな。。

家系総本山吉村家 豚骨醤油ラーメン<ローソンカップ麺>(2:10)

私のYouTubeチャンネルもよろしくです!↓

YouTubeチャンネル・きのじーパパの日常

YouTubeチャンネル・きのじーパパの日常

⇒その他の直腸がんを意識した?食事カテゴリー記事はこちら


※当サイトではアフィリエイト広告を利用しています
スポンサードリンク

直腸がんストーマ閉鎖後の排泄障害記録|漏らしを必死で耐える!

直腸がんストーマ閉鎖後の後遺症記録|先の読めない排便障害

関連記事

  1. ストーマ閉鎖後の食事「おかゆ、ブリ大根と卵かけご飯」
  2. ストーマ閉鎖後の食事「3日目カレーライス、ブリ大根とおから」 ストーマ閉鎖後の食事「3日目カレーライス、ブリ大根とおから」
  3. 4/11 夜食
  4. ストーマ閉鎖後の食事2021元旦「お雑煮、おせち」 ストーマ閉鎖後の食事2021元旦「お雑煮、おせち」
  5. ストーマ閉鎖後の食事「三陸産わかめの二八そば、スパゲティカルボナーラ」 ストーマ閉鎖後の食事「三陸産わかめの二八そば、スパゲティカルボナ…
  6. ストーマ閉鎖後の食事「セブンチャーハン、豚モヤシと湯豆腐うどん」 ストーマ閉鎖後の食事「セブンチャーハン、豚モヤシと湯豆腐うどん」…
  7. ストーマ閉鎖後の食事「マルタイ棒ラーメン、湯豆腐とサバ缶」 ストーマ閉鎖後の食事「マルタイ棒ラーメン、湯豆腐とサバ缶」
  8. ストーマ閉鎖後の食事「うまかっちゃん、サバ缶と和風きのこスパゲティ」 ストーマ閉鎖後の食事「うまかっちゃん、サバ缶と和風きのこスパゲテ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

管理人プロフィール

管理人きのじー

管理人Hideki

スポンサードリンク

PAGE TOP