直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。
28時間ぶりのトイレにも関わらず肛門ダメージ回復ならず、排便後とトイレ前の肛門内突き上げが結構痛いのだ。
肛門もGW同様にもっと休ませにゃアカン。
しかし、便秘気味を引きずってるので非常に出にくく、かつ量が全然足りなかった。
◎胸周辺の痛み発作の服薬治療は45日目。
昨日は日中全般にグレーゾーンだったが発作までには至らなかった。
※発作の兆候だらけではありました。
昨日の排泄（排便）障害の詳細報告は本編から。
全国の直腸癌一時ストーマ閉鎖手術後の「排泄障害」に悩まされている皆さま、大変お疲れ様です！
こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後５年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄（排便）障害」に日々悩まされています。当ブログでは、トイレ回数や気になる症状、食生活、生活様式など毎日更新していきます。
昨日の記事、直腸がんストーマ閉鎖後の記録「肛門ダメージ若干回復中」
に続き、今日の排泄障害記録は「ダメージ肛門のGW過ごし方」について状況を話します。
●毎日報告：トイレ事情と食事編
▶昨日は排便2回漏らしナシ。肛門ダメージ中。
▶食事は、タケノコご飯、お豆のオリーブオイル炒めとキムチソーメン。
今回の記事内容
- 昨日は排便2回漏らし無し「このGWで肛門ダメージも回復させたい」
- 少量でも毎日排便があるのが理想
このブログが排泄（排便）障害の悩みを共有し、少しでもお役立てできれば幸いです。
最初に昨日のトイレ報告からです。
昨日は排便2回漏らし無し「このGWで肛門ダメージも回復させたい」
昨日は排便2回漏らし無し「このGWで肛門ダメージも回復させたい」
昨日5月2日はトイレ（排便）2回漏らしナシ。
その前日が”排便2回漏らし無し「肛門ダメージが少しづつ回復か」”というタイトルでしたが殆ど回復していません。
| 時間帯 | 朝（６～12時） | 昼（12～18時） | 晩（18～24時） | 深夜～早朝（24～06時） | 計 |
| 回数 | 2 |
|
2 | ||
| 概要 | |||||
| 漏らし回数 | 0 | ||||
| 漏らしてない連続日数 | 9日目 |
トイレ通い詳細メモ
前回最終トイレから28時間ぶり。
丸1日以上肛門を休ませられたが、排便と共に復活。この痛み方からもダメージの深さを感じる。
※カッコ内はトイレ軟禁時間＝（17分）
①13:40（17分）
小5〜6個、中太短2本。
排便終わってからが、やはり肛門ズキズキ痛くなってきたなぁ😩
②14:00（15分）
中3本
肛門ズキズキ堪らず踏ん張る。非常に出にくい！
この倍以上出なければ楽にはならない。
排便計2回：漏らし0回/漏らしてない連続日数9日
コッテリ出ないとスッキリしない＝納得しない
みたいな感覚がクセになって、当たり前になっているのもヤバイかもね。
少量でも毎日排便があるのが理想
少量でも毎日排便があるのが理想
排泄（排便）障害で苦しみ悩む我々にとっては、少量でも毎日排便があるのが理想のスタイルです。
いつもこのブログで言ってますが、便秘で苦しむぐらいなら下痢で漏らした方がうんと楽なんです。
適切な排便とはなんぞや？
てな話になってきますが、量や質が極端に増減に偏ってなければ御の字でしょう。
そもそも下痢を繰り返すようなら本末転倒ですし、硬すぎて出にくい便もしかり。
毎日必ず普通便か、硬めの軟便で中3本前後でも出てれば良い調子を保てそうです。
それができりゃ排泄（排便）障害で苦しみ悩んでない！
って話はさておいて＾＾；
本日は以上、ほぼ報告のみになります。
＜My直腸がんライフ｜排泄障害は辛いよ（動画更新中）＞
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