Nice旅Life「きのじーパパの日常」

昨日も前日と同じトイレ（排便）2回漏らし無しでした。

28時間ぶりのトイレにも関わらず肛門ダメージ回復ならず、排便後とトイレ前の肛門内突き上げが結構痛いのだ。

肛門もGW同様にもっと休ませにゃアカン。

しかし、便秘気味を引きずってるので非常に出にくく、かつ量が全然足りなかった。

◎胸周辺の痛み発作の服薬治療は45日目。

昨日は日中全般にグレーゾーンだったが発作までには至らなかった。
※発作の兆候だらけではありました。

昨日の排泄（排便）障害の詳細報告は本編から。

全国の直腸癌一時ストーマ閉鎖手術後の「排泄障害」に悩まされている皆さま、大変お疲れ様です！

昨日の記事、直腸がんストーマ閉鎖後の記録「肛門ダメージ若干回復中」
に続き、今日の排泄障害記録は「ダメージ肛門のGW過ごし方」について状況を話します。

●毎日報告：トイレ事情と食事編

▶昨日は排便2回漏らしナシ。肛門ダメージ中。
▶食事は、タケノコご飯、お豆のオリーブオイル炒めとキムチソーメン。

今回の記事内容

• 昨日は排便2回漏らし無し「このGWで肛門ダメージも回復させたい」
• 少量でも毎日排便があるのが理想

このブログが排泄（排便）障害の悩みを共有し、少しでもお役立てできれば幸いです。

最初に昨日のトイレ報告からです。

昨日は排便2回漏らし無し「このGWで肛門ダメージも回復させたい」

昨日は排便2回漏らし無し「このGWで肛門ダメージも回復させたい」

昨日5月2日はトイレ（排便）2回漏らしナシ。
その前日が”排便2回漏らし無し「肛門ダメージが少しづつ回復か」”というタイトルでしたが殆ど回復していません。

トイレ通い詳細メモ

前回最終トイレから28時間ぶり。

※カッコ内はトイレ軟禁時間＝（17分）

①13:40（17分）
小5〜6個、中太短2本。
排便終わってからが、やはり肛門ズキズキ痛くなってきたなぁ😩

②14:00（15分）
中3本
肛門ズキズキ堪らず踏ん張る。非常に出にくい！

この倍以上出なければ楽にはならない。

排便計2回：漏らし0回/漏らしてない連続日数9日

排便量が極端に少ない割には別段問題なく快適に過ごせてます。

コッテリ出ないとスッキリしない＝納得しない

みたいな感覚がクセになって、当たり前になっているのもヤバイかもね。

少量でも毎日排便があるのが理想

少量でも毎日排便があるのが理想

排泄（排便）障害で苦しみ悩む我々にとっては、少量でも毎日排便があるのが理想のスタイルです。

いつもこのブログで言ってますが、便秘で苦しむぐらいなら下痢で漏らした方がうんと楽なんです。

適切な排便とはなんぞや？

てな話になってきますが、量や質が極端に増減に偏ってなければ御の字でしょう。

そもそも下痢を繰り返すようなら本末転倒ですし、硬すぎて出にくい便もしかり。

それができりゃ排泄（排便）障害で苦しみ悩んでない！
って話はさておいて＾＾；

本日は以上、ほぼ報告のみになります。

＜My直腸がんライフ｜排泄障害は辛いよ（動画更新中）＞

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