直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。
排便4回、うち漏らし2回。
4回目ダメ押しの漏らしは、久々に例の透明ゼリー状のヤツがちょびっと。
（何者なんだか不明(‘Д’)）
◎胸周辺の痛み発作の服薬治療は11日目。
昨日は朝方若干発作がでるものの、日中は順調。
ただ、排便動作とはリンクはしているのは事実（100％ではないが）
不整脈や狭心症、心筋梗塞などに興味があればどうぞ↓
昨日の排泄（排便）障害の詳細報告は本編から。
全国の直腸癌一時ストーマ閉鎖手術後の「排泄障害」に悩まされている皆さま、大変お疲れ様です！
こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後５年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄（排便）障害」に日々悩まされています。当ブログでは、トイレ回数や気になる症状、食生活、生活様式など毎日更新していきます。
昨日の記事、直腸がんストーマ閉鎖後の記録「今日も排便無し」
に続き、今日の排泄障害記録は「便秘3日ぶり解放（比較的楽な方かな？）」について話します。
●毎日報告：トイレ事情と食事編
▶昨日も排便なし。
▶食事は、天かす蕎麦とミニお稲荷、刺身と四季の味噌たれ。
今回の記事内容
- 昨日は排便4回、うち漏らし2回「3日ぶりに便秘から解放！」
- 最近の便明けの特徴「軟便なので出やすい」
- 便秘なのになぜ最初から軟便？
このブログが排泄（排便）障害の悩みを共有し、少しでもお役立てできれば幸いです。
最初に昨日のトイレ報告からです。
昨日は排便4回、うち漏らし2回「3日ぶりに便秘から解放！」
昨日は排便4回、うち漏らし2回「3日ぶりに便秘から解放！」
昨日3月28日は排便4回、うち漏らし2回。
3日（67時間）ぶりの便秘解放は思ったより楽だった。
そのわけは以下。
| 時間帯 | 朝（６～12時） | 昼（12～18時） | 晩（18～24時） | 深夜～早朝（24～06時） | 計 |
| 回数 | 2
|
2 | 4 | ||
| 概要 | |||||
| 漏らし回数 | 2 | 2 | |||
| 漏らしてない連続日数 | 0日目 |
トイレ通い詳細メモ
前回最終トイレから67時間経過。
ほぼ丸3日のスパンは私にとっては非常に長く感じるが、このところ増えてきて若干慣れ余裕すらある。
①23:05（〜25分間）
超コッテリ、中太〜ニョロニョロ。
ほぼ丸3日ぶりというのに意外にも初っ端から軟便で出やすかった。
踏ん張ってる最中から下っ腹痛く尚更出やすい。
②23:35（〜10分間）
ほぼ下痢。
下っ腹疼く😩
③23:50（漏らす❗️〜10分間）
高々リビングからトイレまで数mの距離が間に合わない。。
それにしても67時間ぶり⁉️
取り敢えず便秘抜けて良かった。。🙆♂😭
④0:10（〜5分間/漏らす）
例の透明ゼリー状のヤツがちょびっと。
本当に何だろねこれ❓
まだ少し下っ腹が疼くなぁ😩
排便計4回：漏らし2回/漏らしてない連続日数0日にリセット
漏らしたのは残念だったけど、楽になった喜びの方が勝つね(‘ω’)ノ
最近の便明けの特徴「軟便なので出やすい」
最近の便明けの特徴「軟便なので出やすい」
最近の便明けの特徴は軟便なので出やすいこと。
この先下痢で漏らす予感アルあるの差し込み。いつものことです。
トイレ滞在時間は初回は特に30分ほど要しますが、4～5回に分けて相当な量が出る（自分でも驚くぐらい）。
だいたい1～5回程度のトイレ回数で完結することが最近では多い。
便秘明けにダラダラ頻繁トイレ、かつチマチマ便で長引くことが少なくなってきましたね。
一種の賭けみたいなところがあって、トイレにいかに早く見切り発車できるかがカギとなります。
しかしながら、たかだか自宅内数メートルの距離も肛門ストッパーが効かない状況です。
これが外出先だったら。。
便秘なのになぜ最初から軟便？
便秘なのになぜ最初から軟便？
普段今までであれば、便秘明けは硬い便から排泄するのが通常でした。
おそらく、不整脈～狭心症～心筋梗塞の影響と服薬の副作用が原因と思われます。
胃に密接に関わりのある病気らしいですし、服薬も便秘を招きやすい。
いわゆる、下痢でお腹が苦しいのにも関わず便秘。そういった状態に近い症状と言えます。
なので、コッテリと排便が完結しても普段の様にスッキリと爽やか！
な気分とはなりません。
胃腸が重く、気分が悪い、気持ち悪さが残り継続しています。
そういった胃腸の不振もこの慢性的な倦怠感の要因なのかも知れません。
本日は以上になります。
＜My直腸がんライフ｜排泄障害は辛いよ（動画更新中）＞
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