直腸がんストーマ閉鎖後の記録「体調悪い」

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直腸癌の肛門温存手術・一時ストーマ閉鎖後の後遺症である排泄障害の記録を毎日更新中。

昨日はトイレ排便回数3回漏らしナシ、便意・不快感も強くは無いがスッキリせず。

なにしろ体調が悪い。

例の胸の痛みの発作が頻繁だし、その影響で気持ち悪くなり食欲も減退。
排泄（排便）障害との関連性はわからないが、踏ん張っていると発作が出てくる感もある。

詳細は本編でお話します。

全国の直腸癌一時ストーマ閉鎖手術後の「排泄障害」に悩まされている皆さま、大変お疲れ様です！

こんにちは管理人きのじーです。直腸癌手術後５年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。当ブログでは、トイレ回数や気になる症状、食生活、生活様式など毎日更新していきます。

昨日の記事、直腸がんストーマ閉鎖後の記録「残便感との闘い」
に続き、今日の排泄障害記録は「残便感との闘い」について話します。

●毎日報告：トイレ事情と食事編

▶昨日は排便トイレ通い3回漏らしなし。
▶食事は、ポテトチーズ炒め、ツナサラダと黒糖いなり。

今回の記事内容

昨日はトイレ3回漏らしナシ｜便通悪し
体調悪い原因は？
排泄（排便）障害と体調不良の関係性

このブログが排泄（排便）障害の悩みを共有し、少しでもお役立てできれば幸いです。

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昨日はトイレ3回漏らしナシ｜便通悪し
体調悪い原因は？
排泄（排便）障害と体調不良の関係性

昨日はトイレ3回漏らしナシ｜便通悪し

昨日3月2日は排便3回漏らしナシ。
チマチマと少量しか排便しなかったので残便・不快感も多少残った。

時間帯	朝（６～12時）	昼（12～18時）	晩（18～24時）	深夜～早朝（24～06時）	計
回数		2	1		3
概要
漏らし回数					0
漏らしてない連続日数					4日目

トイレ通い詳細メモ

前回最終トイレより15時間ぶり。

よい理想的なスパンではある。

①15:40（3個）
チクチクするので踏ん張るが少しだったな。

②16:00（長短3本程度）
やはりチクチクおさまらず、力んでみた。
チクチク痛む時は意外と長いの詰まってるね⁉️😨

またまだ相当量詰まってる感じがする。

③0:00（大1個）
我慢して大きく育ったウンコがポロンと💩

今日は体調が悪かったなぁ〜…
胸は痛いし、その影響からか気持ち悪くて食欲も減退。

便意・不快感も強くは無いがスッキリしない。。

排便計3回：漏らし0回/漏らしてない連続日数4日

チクチク度は出血も無い程度の軽い痛みです。

それよりも何よりも、とにかく体調がよくない。
原因は胸がジンジン傷む出す発作によるものか。

排泄（排便）障害との関連性はあるのか？

妻も似たような（微熱～疲労）症状なことから単純に季節の変わり目だとかなのか。
ちなみにコロナではありません。

体調悪い原因は？

折角、このところ4日連続漏らしナシでトイレ回数もまぁまぁ少なめに過ごせてますが、体調自体は良くないです。

気になる胸の痛み発作は収まるどころか頻繁に起こります。

この痛みを簡単に表現するなら全力で走った後胸がキリキリ痛くなるアレです。
呼吸が苦しくなるのでも、心臓に負担がかかってる感じでもない。

ドキドキと心拍数が上がるのとも違う。

具体的には、

・首の周辺、肩、胸筋上部（特に左側）、背中上部から肩や首にかけてこりが生じる。
・その筋肉が鉄板の様に硬くなる。
・喉の下部の胸付近を中心にジワジワと強く痛む。
・数分するとウソのように治まる。
・体を動かすと（歩いたり）出ることが多いが限定的ではない。
・気持ち悪く吐きそうになることも少なくない。

等の状況が突然発症し、直ぐに治まる。その繰り返し。

私は、長年のデスクワークによる運動不足が要因ではないかと疑ってはいます。

直ぐにおさまるので、深刻な事態とは考えず医者にいくのをためらいがちなのです。

また、先日まで5年間久留米大学病院にて定期的に診断をずっと受けており、例えばリンパ転移なども考えにくい。

タバコは電子タバコ（正確には加熱式）に変え4か月経っています。

吸っているのは煙で無く、蒸気でありニコチン・タールはほぼ０g。